Skip to main content

Disclaimer

Disclaimer

Last updated: August 13, 2018

The information contained on https://fitness-nirvana.blogspot.com/ website (the "Service") is for general information purposes only.

Fitness Nirvana - A New Way of Healthy Life assumes no responsibility for errors or omissions in the contents on the Service.

In no event shall Fitness Nirvana - A New Way of Healthy Life be liable for any special, direct, indirect, consequential, or incidental damages or any damages whatsoever, whether in an action of contract, negligence or other tort, arising out of or in connection with the use of the Service or the contents of the Service. Fitness Nirvana - A New Way of Healthy Life reserves the right to make additions, deletions, or modification to the contents on the Service at any time without prior notice.

This Disclaimer for Fitness Nirvana - A New Way of Healthy Life is generated by TermsFeed

Comments

New comments are not allowed.

Popular posts from this blog

RT-PCR Test in Hindi – जानिये आरटी पीसीआर टेस्ट के बारे सबकुछ हिंदी में

RT-PCR Test in Hindi – जानिये आरटी पीसीआर टेस्ट के बारे सबकुछ हिंदी में  rt-pcr test क्या होता है और इसकी full form क्या होती है ? आरटी पीसीआर ( RT-PCR Test) टेस्ट का full form होता हो रिवर्स ट्रांसक्रिप्शन पॉलीमर्स चेन रिएक्शन टेस्ट। यह टेस्ट शारीर में कोरोना वायरस की की मौजूदगी का पता लगता है| इस टेस्ट में कोरोना वायरस के RNA की जांच की जाती है| भारत में टेस्टिंग विकल्पों में सबसे ज्यादा विश्वसनीय rt-pcr test को ही माना जाता है | rt-pcr test किसको करवाना चहिये ? अगर आपको लगता है की आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आये हैं जिसमे हाल ही में संक्रमण की पुष्टि हुई है तो आपको अपना rt - pcr test जरुर करवाना चाहिए | इसके अलावा अगर आपको खांसी, भुखर, सर में दर्द , बदन दर्द , पेट ख़राब होना, अत्यधिक थकान होना, आदि जैसे लक्षण है तो आपको अपना टेस्ट जरुर करवाना चाहिए क्युकी ये कोरोना वायरस के लक्षण हो सकते हैं|   rt-pcr test कैसे होता और इसको करने का तरीका क्या है ? rt-pcr test में आपके शारीर में कोरोना वायरस के संक्रमण का पता लगाने के लिए शरीर के विभिन्न हिस्सों से सैंपल लिए जात...
Post a Comment
Read more

What is Zika Virus | जानिये जिका वायरस क्या है और कैसे फैलता है | जिका वायरस से कैसे बचे |

जीका वायरस आज के समय में कई देशो को अपनी चपेट में ले चूका है और दुनिया के लिए एक नया खतरा बनता जा रहा है। ज़ीका वायरस ने अकेले ब्राज़ील में 15 लाख लोगो को प्रभावित किया है । अभी हाल ही में हमारे देश में जयपुर में जीका वायरस के 100 से भी ज्यादा केस देखने को मिले । ये एक ऐसा वायरस है जो एडीज, एजिप्‍टी तथा अन्‍य मच्‍छर जो चिकनगुनिया और डेंगू भी फैलाते हैं उनसे फैलता है। अगर ये मच्छर अगर किसी गर्ववती महिला को काट ले तो ज़ीका वायरस फैलने का खतरा और भी बढ़ जाता है तथा उसके नवजात बच्चे की मस्तिस्क का विकास ठीक ढंग से नहीं हो पाता जिससे बच्चे का सर छोटा हो जाता है और Brain Damage होने का खतरा ज्यादा बना रहता है । इसके साथ साथ अंधापन, बहरापन और अन्य जन्मजात दोष होने की भी आशंका बानी रहती है । जिका विषाणु से Guillain Barre Syndrome होने की भी आशंका होती है, ये एक तरह की अस्थायी Paralysis है जो की आम तोर से वयस्कों में पाया जाता है, इससे आगे चलकर कई  तंत्रिका तंत्र की समस्या होने की भी काफी सम्भावनाये  बनी रहती है. 1947 के दशक में  इस बीमारी का पता चला। ज़ीका वायरस अफ्रीका से...
Post a Comment
Read more

What happens if you eat blueberries everyday? | Amazing health benefits of blueberries in Hindi

ब्लूबेरी में एंटीऑक्सिडेंट की बहुत अच्छी मात्रा होती है, इसके अलावा विभिन्न फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो दबाव के स्तर को कम करते हैं, स्मृति में सुधार करते हैं और उम्र बढ़ने की एक स्वस्थ विधि का निर्माण करते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, एक दिन में लगभग एक कप ब्लूबेरी के सेवन से दिल की धड़कन का दबाव स्तर कम हो सकता है, अर्थात दबाव स्तर के पढ़ने के दौरान प्रमुख विविधता जो मांसपेशियों के अनुबंध के बाद एक बार धमनियों पर दबाव की मात्रा को इंगित करती है। ब्लूबेरी एक बहुत स्वादिस्ट बेरी होती  है। यह कैलोरी में कम हालांकि फाइबर, विटामिन सी और विटामिन के में उच्च है। ब्लूबेरी में सभी लोकप्रिय फलों और सब्जियों की बहुत अच्छी अवरोधक क्षमता होती है।  ब्लूबेरी और ब्लूबेरी का रस बहुलक चोट को ठीक करने में काफी सहायक  साबित होता है तथा उम्र बढ़ने और कैंसर का प्रमुख चालक हो होता है। ब्लूबेरी में एंटीऑक्सिडेंट को एरोबिक चोट "एलडीबी" कोलेस्ट्रॉल को रोकने के द्वारा हृदय की स्थिति के लिए एक प्रमुख जोखिम के मुद्दे को काफी हद तक ठीक होते हुए देखा जा है। ब्लूबेरी में एंटीऑक्सिडेंट...
Post a Comment
Read more